Lehetséges-e boldog kapcsolatot találni exével? - EGÉSZSÉG PLUSZ MAG

0 75

Szenvedjen és szakítsa meg a kapcsolatot exével, vagy szeretné visszanyerni lángunk tárgyát. Ez egy dilemma merült fel azok számára, akik érzelmi törésen estek át, amely megjelölte őket. A cél: vedd fel a darabokat, és varázsold újra szerelmi életét.

Megbánni az exét általános dolog

A szakítás utáni első hónapokban gyakori, hogy újra kapcsolatba akar lépni azzal, aki összetörte a szívünket. És jó okból, a kapcsolat időtartamától függően, megtörténhet, hogy érzelmi függőség jön létre és érzelmi vákuum lép fel. Ezt a szakadást azért hozták létre, mert a szívfájdalom hatással lehet az önbizalmunkra, és a szenvedés megállítása érdekében mindent megteszünk, hogy visszatérjünk. A visszakapcsolódás csábító, miután olyan gyászszerű érzelmeket él át, mint a sokk, a döbbenet, a düh, a szomorúság vagy az alkudozás. Szétválás után Inkább a jó idők jutnak eszembe és arra késztet bennünket, hogy azt mondjuk: „szeretlek” a szeretett embernek. Ez a ragaszkodás arra késztetheti a régi partnereket, hogy barátok maradjanak, sőt új szerelmi kapcsolatba kezdjenek. A szakértők arról beszélnek, hogy milyen gyakorisággal fordul elő ez az érzelmi valószínűség, amely döntő újraegyesüléshez vezet a partnerek számára. Noha egyesek biztosan rosszul jönnek vissza az exével, a tudomány szerint jó, ha szexelsz az exeddel.

Folytassa az exével. Forrás: Huffington Post

Miért akarjuk visszanyerni exünket?

Vissza akarni szerezni az exét normális, ha szakítás után befejezetlennek érezzük magunkat. Amikor az érzések még mindig erősek, lehetséges, hogy újra beleszeretünk valakibe, akivel nagyszerű emlékeket éltünk át. Kérdezte Elite Daily, Susan Trombetti, a Párkeresés társkereső oldal alapítója elmagyarázza, hogy tudatosan vagy sem, mégis reménykedhetünk abban, hogy szerettünket visszaszerezzük akkor is, ha azt gondoljuk, hogy lapozgattunk. " Ha egyszer szeretsz valakit, hacsak nem romlik el iránta való tiszteleted, mindig újra szeretni lehet ”- erősíti meg a vállalkozó. Számára azért, mert ez a személy ismeri titkainkat, reményeinket és álmainkat, könnyen érzelmi intimitást teremthetünk velük, és könnyedén elmondhatjuk nekik, hogy "még mindig szeretlek". "Nehéz elhagyni egy volt embert, és mivel ő ilyen része volt az életednek, teljesen normális, hogy újra beleszeretsz" - magyarázza az, akinek küldetése a megtört szívek felszedése.

Mi történik, ha a kapcsolatnak vége?

Ha néha vissza akarja szerezni az exét, az azért van, mert olyan nehéz szakítani a múltjával. Az is bonyolult, hogy csalódással kell szembenéznünk a szerelemben és mindezekben, amelyeket kérdezősként jelent. Az ex elfelejtése magában foglalja az Ego mély rekonstrukcióját, amelyet nehezebb megvalósítani, mint egyszerűen engedni a házasságának kísértésének. Ezt magyarázza Heather Kristian Strang, a pár edzője. - Nem fogsz beleszeretni egy exbe. A szeretet mindig ott volt, most az a kérdés, hogy van-e még több közös munka vagy több örömöt meríteni ebből a kapcsolatból - magyarázza a nő. Hozzáteszi, hogy ha ez utóbbi viharos volt, akkor az, hogy újra együtt akarunk lenni a korábbi szeretett emberrel, abszolút nem jó ötlet. Míg Susan Trombetti mérsékeltebbnek mondja, hogy ha a dolgok megváltoznak, új szerelmi kapcsolat lehetséges. De ragaszkodik ahhoz, hogy a szakítás mindig okkal történjen. A szakértő optimista akar lenni azzal, hogy elmagyarázza, hogy amikor a párok problémái kijavíthatók, akkor érdemes visszatérni, vagy az exéhez menni. "Ha olyan nyomorék hiba, mint a kényszeres hazugság, hűtlenség vagy bántalmazás, akkor soha nem szabad visszamennie" - tanácsolja.

Szerelmes pár. Forrás: Marie France

Lehetséges-e boldog kapcsolatot találni az exével?

A Femina közvetítette, hogy az exek, akik átvették az irányítást, románcok zajlanak a bolygón. Közülük Phil Collins énekesnő és Orianne, akik válásuk után tíz évvel jöttek össze. Robert neuburgerpszichiáter elmagyarázza, hogy ezek a visszatérések a korábbi partnerhez egyre gyakoribbak. A szakember számára a szeretet motiválja őket, hanem a generációk története is. " Ezek az emberek néha látták, hogy szüleik elválnak és nem akarják megismételni ugyanazokat a hibákat. Számukra a stabil és őszinte duó nagyon értékes ”- hangsúlyozza. A házasság időtartamának csökkentése is szerepet játszik ebben a hajlandóságban, hogy megpróbálja visszahódítani a szeretett embert. Ez a nosztalgia mozgatórugója annak a vágynak is, hogy megpróbáljon visszajönni egykori partnerével. Stephen Vasey, szociológus és párterapeuta elmagyarázza, hogy az énekes és volt felesége számára a szülõség volt a ragasztó. "Orianne és Phil Collins esetében elképzelhetjük, hogy egészséges kapcsolatot tartottak fenn, és hogy szülői szerepük egy szál, amely életben maradt közöttük" - elemzi.

Élj szakítást, hogy jobban megtalálják egymást

Noha egyesek számára elkerülhetetlen a romantikus szakítás, a házasság életében más lehet. És jó okból ez a fájdalmas elválás meghozza gyümölcsét, amikor időt szán a múltbeli kapcsolat elemzésére. A második kísérletnél ez a régi szerelem akár tökéletes romantikává is válhat. Az OK ? Ez a komfort zónából való kilépés kérdéseket vet fel a kapcsolat megvalósításának előrehaladásával kapcsolatban. A szünet tehát mozgatórugó, hogy jobban megértsük, mit tudunk személyesen javítani. Ezután a partnerek magukon dolgozhatnak, hogy megtanulják, hogyan kell újra elcsábítani exüket. A legfontosabb, hogy jó szándékba helyezzük, hogy a múltat ​​magatok mögé állítsuk. Hosszú önmagán végzett munkának kell megszilárdítania ezt az új kezdetet.

Szakítás. Forrás: Huffington Post

Hogyan ne kövessünk el hibákat a visszaszerzés során?

Meg fogják érteni, lehetséges új életet kezdeni exével és nyugodt pár életet kezdeni. Csak meg kell tanulnunk ennek a romantikus kapcsolatnak a kudarcait. Annie De Falcis, a párok és a családok közvetítője számára ez a távolság esély lehet, ha tudja, hogyan tegye fel a megfelelő kérdéseket. "Gyorsan felzárkózhatunk a múltba" éber, mint őt, Pamela Cappello, pszichológus. Hozzáteszi, hogy a szakítás után való újbóli összekapcsolás kulcsa a kommunikáció és az őszinteség. "Ehhez eleve jó párbeszédre van szükség, hogy ne térhessünk vissza hiányosságaihoz" - hangsúlyozza a szakember. És jó okból ennek az új kezdetnek csábításnak kell lennie, mint az első napokban. Helyének visszaszerzéséhez türelemre és valódi szeretetre van szükség, amely motiválja ezt a vágyat arra, hogy elérje azt az embert, aki egy ideje elveszett. Alexandre Cormont, a szerelem edzője azt javasolja, hogy hagyják lenyugodni az érzelmeket, és koncentráljon újra önmagára, hogy a jövőben ne kövesse el ugyanazokat a hibákat. Az edző azt tanácsolja, hogy várjon legalább három hónapot, mielőtt megpróbálna újra együtt lenni az exével. A szakember számára a pár ilyen felbomlása lehetõség lehet a közös jólét felé való fejlõdésre. " Ez a fájdalmas esemény megváltoztathatja az embert mindaddig, amíg új működési módokat vezetnek be. », Mondja a csábítás szakembere. Ennek az elméletnek az alátámasztására egy negyven körüli férfi példáját idézi, akit felesége hagyott, mert minden idejét munkájának szentelte. Ez utóbbi egy férfival újjáépítette az életét, aki nagyobb figyelmet szentelt neki. Ez a megpróbáltatás valódi változást okozott volt házastársában, aki munkahelyet váltott és sok erőfeszítést tett a kiegyensúlyozottabb élet érdekében. Változások, amelyek meghozták gyümölcsét, mióta sikerült újra elcsábítania volt feleségét. "Sikerült bizonyítania magát azzal, hogy megmutatta, valóban megváltozott" - elemzi.

Változtassa meg a párról alkotott felfogását

Az önvizsgálat után eljön az ideje, hogy beváltsa ígéreteit. A viszontlátás eufóriája után fontos megmutatni, hogy valóban megváltoztunk, de nem csak. Szintén elengedhetetlen tudni, hogyan engedhet el úgy, hogy leengedi az őrét, és kevésbé engedi megalkuvást a partner hibáinak, amelyek már ismertek. „Minél inkább van egy magas ideálunk, annál nagyobb nyomás nehezedik ránk. Hosszú utat járni együtt, kevesebbet kell elvárnia egymástól és engedjen el néhány elérhetetlen igényt ”- tanácsolja Stephen Vasey párterapeuta. A kapcsolat újrakezdése megköveteli az érettség visszaszerzését, hogy megtanulják abbahagyni a kérdésekre való összpontosítást. "Azt mondhatjuk, hogy Ok, ezt elfogadom, és ezúttal leengedem a lécet" - javasolja a házasélet specialistája.

Bocsássunk meg mindent?

Amikor úgy dönt, hogy újra összejön, készen kell állnia arra, hogy maga mögé állítsa azokat a pereket, amelyeket az esetleg elkövetett partnere felé táplál. házassági hiba. Ezen a ponton meg kell szabadulni haragjától a továbblépéshez. "Minden megbocsátható, még akkor is, ha nem felejtjük el. Időbe telik bizonyos dolgok megemésztése, de ha a másik őszinte sajnálatát fejezi ki, akkor elfogadhatjuk, hogy új lendületben induljunk útnak ”- húzza alá Annie De Falcis. Alexandre Cormont szintén egy új oldal mellett áll, amikor új esélyt adunk magunkra, hogy ketten legyünk. Az edző úgy véli, hogy lehet megkérdőjelezni önmagát annak érdekében, hogy visszaszerezze a kedvesét.

Abban az esetben, ha a megbékélés nem lehetséges, hogyan lehet teljesen elfelejteni az exét?

Időbe telik, hogy a régi partnered kijusson az elmédből, és ez attól függ, hogy mennyire intenzívek az érzéseid és mennyi ideje vagy a kapcsolatban. A szakításból nem könnyű felépülni, de ez egy elengedhetetlen lépés a kiteljesedő szerelmi élethez. Túljutni egy szentimentális csalódáson rugalmassággal jár az ebben az unióban fektetett összes remény miatt. A hirtelen szakadás szintén nagyon fájdalmas, és az elhagyott személy depressziós állapotát okozhatja. " Hozzon létre egy személyes teret, és szakítsa meg a kommunikációt, hogy tovább tudjon lépni », Tanácsolja a társkereső oldal alapítóját. Hozzáteszi, az általa vezetett emberekkel szerzett tapasztalatai alapján, hogy a volt partnerhez való ragaszkodás az első akadály az életének szerelmének megtalálásában. "Mindig azt mondom:" Mindenki beleköt valakibe, akár valóságos, akár a fejében "- vallja a nő, és azt ajánlja, hogy soha ne hasonlítsa össze partnereit volt barátjával vagy volt barátnőjével.

Ez a cikk először a https://www.santeplusmag.com/est-il-possible-de-retrouver-une-relation-heureuse-avec-son-ex/ címen jelent meg.

Szólj hozzá